SANDWICH DE POLLO
CHICKEN SANDWICH - SANDWICH DE POLLO
En el día de hoy, en las recetas web enseñaremos a como hacer sándwich de pollo. Esté simple pero satisfactorio platillo, es el adecuado para preparar en cualquier instante del día, sin importar la época del año o el día como tal.
Una comida saludable de la cual no tenemos del porque preocuparnos tanto de nuestra linea y ademas el pan integral conserva todos los beneficios de los cereales con los que se elabora.
Ingredientes para 4 personas
- 1 cucharada de ketchup
- 1 zanahoria
- 1/2 de lechuga
- 1 cucharada de mostaza
- 1 cucharada de miel
- 1 pepino
- 1 cucharada de salsa barbacoa
- 2 cucharadas de mayonesa
- Tomates cherry
- Aceite de oliva
- 1 pechuga de pollo
- pan de molde
Procedimiento para preparar un sandwich de pollo
- La lechuga la lavamos, escurrimos y luego la cortamos en trozos, en un vaso pondremos los trozos de lechuga y le añadiremos las 2 cucharadas de mayonesa y mezclaremos hasta que la mayonesa cubra cada trocito.
- En un tazón mezclaremos la miel, la mostaza, la salsa de barbacoa y el ketchup y agregaremos un chorrito de aceite de oliva, a la pechuga de pollo le añadimos sal y pimienta (a nuestro gusto) y posteriormente la agregamos a la salsa.
- Colocamos una parrilla al fuego y dejamos que escurra un poco la pechuga de pollo y luego la asamos hasta que se dore por ambos lados.
- Cortaremos el pan en rebanadas, untaremos el pan con la salsa de lechuga y la pechuga la cortamos en laminas finas y las pondremos encima del pan. Cortamos los tomates cherry en rodajas finas y ponemos sobre el pollo, pelaremos la zanahoria y cortaremos junto al pepino y sobre de está colocamos otra rebanada de pan untada en salsa de lechuga.
¿Quieres conocer más recetas de pollo? Aquí te dejo algunas...
Post a Comment: